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🙌 若 您 有 下 列 情 況,歡 迎 參 加 本 課 程
情況1:有筋骨痠痛、運動傷害者📍 課 程 目 的
👑 學 習 效 益
📖 課 程 大 綱
單元(一):人體動作系統解剖學
動作系統結構簡介:筋膜(結締組織)、關節、肌肉、神經
動作系統失衡的起源:肌筋膜失衡
自我檢測肌筋膜
肌筋膜運動
單元(二):身體姿勢與動作
姿勢與動作的實地操作和感受
呼吸與核心
坐姿的肩頸控制
鬆巧又穩定的站姿
步態覺察
|課程日期與時間:
注意事項:
課程因故取消退費規則:
課程相關問題,歡迎洽詢專案負責人 姜小姐
電話:(02) 2706-2872
信箱:info@unisonmedacademy.com